QUAND :28 février 2020 – 1 mars 2020
OUVERTS À TOUS
Donner à nos ressentis un corps dansant. Pour cela je vous propose une danse d’exploration etc….

Patricia Nagera vous propose une danse d’exploration et de créativité portée par nos impulsions, une redécouverte de notre architecture corporelle, une expérimentation de nos équilibres et déséquilibres et une relation interactive, consciente et subtile avec la musique. Les propositions techniques s’allieront au travail d’atelier pour développer notre qualité de mouvement, tandis que le travail sur le potentiel énergétique – chacun selon ses capacités anatomiques et son rythme – se construira pour affiner l’écoute de soi comme celle du groupe. De courtes phrases chorégraphiques alterneront avec des improvisations guidées, éléments grâce auxquels nous pourrons nourrir un espace de liberté où faire naître la danse de son propre corps. Le stage est accompagné par un musicien percussionniste.

Lien musique et danse dans le solo – percussions corporelles – écoute et créativité musicale

Ma démarche puise son inspiration dans la danse d’expression Africaine et la danse contemporaine ainsi que dans d’autres disciplines complémentaires comme les Massages, le Tai-Chi-Chuan, le Yoga, la Méthode Feldenkrais, l’anatomie et analyse du mouvement (technique Yvonne TENENBAUM : verticalité, fluidité, équilibres des chaînes musculaires).

Dirigé par Patricia Nagera accompagné d’un percussionniste

Objectifs de la formation :
– approfondir la perception et la maîtrise de son alignement et de sa coordination ;
– solliciter sa fantaisie et développer son expression artistique ;
– accroître la confiance en soi et affiner ses qualités d’écoute et de partage.

Contenu et déroulé :
Matin
– réveil du corps au sol : relaxation, étirements musculaires et placement de l’axe vertébral ;
– le corps dans l’espace : combinaisons de mouvements dédiés à la mobilité articulaire, au relâchement du poids et à la fluidité du bassin et de la colonne.
Après-midi
– explorations autour de la musicalité des percussions ;
– travail créatif seul et en groupe.

Méthode utilisée :
Ma démarche puise son inspiration dans la danse d’expression Africaine et la danse contemporaine ainsi que dans d’autres disciplines complémentaires comme les Massages, le Tai-Chi-Chuan, le Yoga, la Méthode Feldenkrais, l’anatomie et analyse du mouvement (technique Yvonne TENENBAUM : verticalité, fluidité, équilibres des chaînes musculaires).

Dates :
Mouvements entre tonicité et fluidité – pulsations et rythmes – percussions corporelles – écoute et créativité
Vendredi 28, samedi 29 et dimanche 1er mars 2020
Arrivée des stagiaires vendredi à partir de 14h30 à A Stazzona, départ le dimanche à 18h
Afin d’assurer un bon déroulement de votre stage :
– accueil des stagiaires à A Stazzona entre 14h30 et 15h (attention : il n’y aura pas d’accueil à Battaglini avant la formation)
– début de la formation à 15h précises

Public :
Pour ce stage aucun niveau technique préalable n’est requis. Il est ouvert aux adultes de toutes expériences, tous âges et tous niveaux.

Tarifs :
Le stage d’un week-end est à 165€ ; sont compris dans le prix : la formation, l’hébergement et la restauration
Cotisation adhésion 25€ à l’Aria